반응형 건강식품1 단백질 보충을 위해 볶은 콩가루를 꼭 먹어야 되는 이유 단백질 보충을 위해 볶은 콩가루를 꼭 먹어야 되는 이유 40~60대 건강식으로 주목받는 ‘볶은 콩가루(볶은 대두가루)’. 근육 유지, 골다공증 예방, 단백질 보충에 왜 탁월한지 과학적으로 설명합니다. 콩가루 활용법과 섭취 시 주의점까지 총정리! 📑 목차볶은 콩가루, 왜 지금 주목받나단백질 보충에 좋은 이유단백질 보충제와의 차이점볶은 콩가루 섭취 방법과 활용법섭취 시 주의사항과 보관법 볶은 콩가루, 왜 지금 주목받나 40~60대가 되면 근육량이 빠르게 감소하고, 기초대사량도 줄어들기 때문에 단백질 섭취의 중요성이 커집니다. 하지만 고기 위주의 단백질은 콜레스테롤, 포화지방 문제로 부담이 크죠. 이때 주목받는 것이 바로 볶은 콩가루(볶은 대두가루, Soybean Powder)입니다. 볶은 콩가루는 단백.. 2025. 11. 25. 이전 1 다음 반응형
